Iaphet Elli Autunno di benessere
L’energia del
pino mugo, la calma del “legno lunare” e i benefici degli estratti della vite:
la ricetta del wellness a Bolzano e dintorni è fatta di tanti ingredienti
diversi. Tutti da sperimentare (con le offerte-soggiorno) e anche da portare a
casa (grazie alle linee beauty 100% locali)
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| bagno pino mugo ©Sudtirols Suden_Alberto Campanile |
Bolzano, 11 settembre 2015 – Le materie prime
a km zero sono gli elementi immancabili del wellness in sinergia con il
territorio: un “mondo di benessere” che, nel multiforme territorio di Bolzano e
dintorni (www.bolzanodintorni.info), si rivela altrettanto ampio ed eterogeneo:
dalla vite alle erbe alpine, dal pino mugo al fieno, qui la remise en forme
autunnale si declina in tanti modi diversi. Da sperimentare sul posto, grazie a
pacchetti benessere dall’ottimo rapporto qualità-prezzo, e da portare a casa
grazie ai prodotti cosmetici locali.
La montagna: dal legno lunare al bagno di
fieno
Le montagne sono una fonte inesauribile di benessere: chi le abita
lo sa bene, per questo motivo gli antichi saperi contadini sono un bene
preziosissimo ancora oggi. Tra le pratiche attentamente tramandate nel
territorio alpino intorno a Bolzano, c’è ad esempio quella del taglio del
legno di cembro (cirmolo) nelle fasi di luna calante (in autunno e inverno,
quando il freddo inizia a farsi sentire): un metodo che serve a rafforzare le
caratteristiche calmanti e riscaldanti di questa essenza, utile ad esempio per
favorire il sonno. Il cosiddetto legno lunare della Val Sarentino è alla
base di molti prodotti a marchio Trehs, l’azienda locale che ha dato un
marchio “riconoscibile” anche al pino mugo sarentensis, altro prodotto
eccezionale di questa zona: dai suoi aghi si estrae un olio unico, dal profumo
resinoso e balsamico, conosciuto in valle come “l’olio benedetto” per i suoi
molteplici effetti (rivitalizzante naturale e benefico per la circolazione).
Per chi vuole sfruttarne appieno tutti i benefici, a Sarentino c’è il centro
benessere e alpino Eschgfeller: nell’annessa distilleria si possono
scoprire tutti i segreti della distillazione a vapore e poi provare il Bagno
Originale di Pino Mugo Sarentino, trattamento durante il quale l’ospite,
steso su un lettino, viene ricoperto di trucioli riscaldati.
Proposta soggiorno:
Fine settimana di benessere in Val Sarentino, garni Reischnhitt.
L’offerta comprende:
• 2
pernottamenti in doppia (colazione inclusa)
• 1
aperitivo di benvenuto
• 1
bagno originale al pino mugo
• 1
impacco alle gambe
• 1
massaggio alla schiena
• 2
getti alternati
• 1
bagno alle braci
• 1
buono per il pranzo di 14,00 €
Prezzo: 195 euro a persona (per ulteriori info
www.sarntal.com/it/guida-viaggi/pacchetti-vacanza/sarntal/370.html?no_cache=1&cHash=3d29a87913
)
Per saperne di più sui prodotti a marchio Trehs: http://www.trehs.com/it/produkte-trehs-sarntal-val-sarentino.htm
Anche i prati delle montagne intorno a Bolzano sono una fonte
unica di benessere: il modo migliore per sfruttarne i benefici è immergersi in
un bagno di fieno, una pratica antica, tornata di gran moda (per le sue proprietà
detossinanti) e proposta da alcuni hotel della zona. Anche in questo caso
la differenza sta tutta nella materia prima: è risaputo infatti che il fieno
dei masi d’alta montagna, tra i 1.500 e i 2.000 metri, è di particolare
qualità, uno straordinario mix di erbe dalle proprietà curative e fiori
profumati. Durante il trattamento la persona viene adagiata nel fieno caldo
(temperatura di 40° C) e umido per circa 20/30 minuti: così il corpo,
sottoposto ad una forte traspirazione, si libera delle tossine, mentre la pelle
assorbe gli agenti benefici del fieno. Dopo il trattamento è previsto lo
sfregamento del corpo e un passaggio nel fieno essiccato, necessario per
asciugarsi e al tempo stesso per abbassare la temperatura corporea. La cura
completa è di 9-11 giorni, con una seduta al giorno.
Hotel che propongono l’originale bagno di fieno:
• Berghotel
Jochgrimm ad Aldino (www.jochgrimm.it/it/wellness/heubad/)
• Waldhotel
Tann, Renon (www.tann.it)
• Weihrerhof
a Soprabolzano (Renon) (www.weihrerhof.com)
Infine, i percorsi Kneipp. In questo caso, più che le
materie prime, viene messa a frutto la sinergia tra il trattamento – percorsi
in vasche di acqua calda/fredda alternata, che stimolano il sistema
immunitario, nervoso e cardiovascolare – e il territorio: nei dintorni di
Bolzano è infatti possibile trovare (anche) percorsi Kneipp all’aperto,
immersi nella natura, come quelli presenti nei paesi di Anterivo e Trodena
(entrambi a ingresso libero). Vasche per le gambe, doccia fredda per il corpo,
ma anche bagno braccia e viso, qui tutte le vasche sono immerse nel verde e
ripropongono fedelmente la tecnica messa a punto dal monaco Kneipp.
Benessere
“to go”: linee cosmetiche ispirate al territorio
Sono diverse le realtà locali che
– sfruttando le materie prime della zona – propongono trattamenti a base di
cosmetici “a km zero”. Come l’Hotel Weihrerhof di Soprabolzano (www.weihrerhof.com)
che, nella sua Sea Spa Alpina (“sea” nel dialetto tirolese significa lago),
utilizza i prodotti della linea BergSea by Weihrerhof, realizzati con
acqua del Lago di Costalovara (sulle cui sponde si trova la struttura), fieno
di qualità di alta montagna e profumatissimo legno di cembro (linea certificata
bio). O ancora l’Hotel Tann (www.tann.it), sempre sull’Altipiano del
Renon, che ha una sua linea cosmetica a base di principi attivi estratti dalle
piante officinali coltivate dagli stessi proprietari: tra i prodotti, la
lozione corpo alla rosa canina e calendula o il bagnoschiuma pelli &
capelli al ginepro e foglie di mora.
Per le offerte più aggiornate delle due strutture potete
consultare i link:
http://www.weihrerhof.com/it/prezzi-offerte/offerte-speciali.htm
http://www.tann.it/it/offerte/offerte-settimanali.htm
Quando il benessere arriva dalla vite
Ma il territorio di Bolzano non significa solo montagna: lungo la
Strada del Vino dell’Alto Adige, lo straordinario patrimonio di conoscenze sui
rimedi naturali fa sì che anche la vite diventi una delle protagoniste del
wellness. Dagli acini di Gewürztraminer, Schiava e Lagrein (delle
colline intorno al lago di Caldaro) nasce ad esempio la linea vinPELLIS:
dalla buccia dell’uva si estrae infatti il resveratrolo, un potente antiage che
stimola il rinnovamento cellulare (http://vinpellis.com/it/home.html).
Ancora a Caldaro, la Tenuta Manincor, in collaborazione con
Trehs, ha messo a punto Aqua Vinea Nobilis, una linea di cosmetici per viso
e corpo che nasce proprio dai vigneti di proprietà, coltivati secondo i criteri
della biodinamica: principio attivo è la linfa (il “pianto della vite”) che
fuoriesce dai tagli dopo la potatura, ricchissima di minerali e antiossidanti (www.manincor.com).
Muoversi
green. Le proposte per chi vuole lasciare a casa l’auto
• In
treno, con le Ferrovie Austriache e Tedesche
Con i treni
DB-ÖBB EuroCity si raggiunge comodamente Bolzano da Verona a partire da soli 9
€ (da Bologna e Venezia SL a partire da 19 €). I bambini fino a 14 anni
viaggiano gratis, se accompagnati da un genitore o da un nonno. Per maggiori
informazioni: www.megliointreno.it
• Mobilcard
Alto Adige
Con Mobilcard, si
possono utilizzare tutti i mezzi pubblici del Trasporto Integrato per scoprire
l’Alto Adige. Biglietto valido per 7 giorni a 28 €, oppure 3 giorni a 23 €.
Mobilcard Junior (sotto i 14 anni) costa la metà, mentre i bambini fino a 6
anni #viaggianogratis.