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SANREMO (IM) – Nel mese di ottobre, l’Associazione di volontariato oncologico NonSiamoSoli Onlus presenterà “Nutrirsi bene per un ottimo equilibrio“, una serie di tre incontri informativi sull’importanza dell’alimentazione.
Gli incontri, che fanno parte del calendario ‘Ottobre di Pace 2014’, saranno condotti dal nutrizionista di Imperia, Dr. Santino Milesi. Gli eventi si terranno presso l’Istituto Internazionale di Diritto Umanitario Villa Ormond, in Corso Cavallotti 113 a Sanremo, nelle seguenti date:
- Sabato 11/10
- Sabato 18/10
- Sabato 25/10
Gli incontri si svolgeranno dalle ore 15.30 alle ore 18.00. I temi trattati saranno:
- L’alimentazione nell’adolescenza
- L’alimentazione nella menopausa – Fisiologia e problematiche del comportamento alimentare. Alimenti favorevoli. Integratori.
- L’alimentazione dopo la chemioterapia – Problematiche alimentari del paziente oncologico. Giusta terapia alimentare post-terapia. Integratori e diverse correnti di pensiero.
Nel primo incontro, i vertici dell’Associazione NonSiamoSoli Onlus spiegano: “Data l’incidenza delle patologie legate alle cattive abitudini di vita, comprese quelle alimentari, abbiamo chiesto al Dr. Santino Milesi di trattare alcuni temi che riteniamo molto interessanti. L’alimentazione è fondamentale sin dai primi anni di vita. Da qui la necessità di parlare della corretta alimentazione adolescenziale”.
Una corretta alimentazione è essenziale per costruire, rafforzare e mantenere il corpo, fornendo l’energia necessaria per il buon funzionamento dell’organismo. È determinante per uno sviluppo fisico sano, a partire dalla fase prenatale, durante l’infanzia e nelle fasi successive della vita.
Un periodo cruciale nella vita di una donna è la menopausa. Durante questa fase, il corpo subisce cambiamenti metabolici significativi. È consigliabile adottare una dieta adeguata per aiutare corpo e mente a superare questo periodo nel miglior modo possibile. Unendo una giusta alimentazione al movimento fisico, la qualità della vita della donna può migliorare notevolmente.
Infine, l’alimentazione durante la chemioterapia è fondamentale per ridurre gli effetti collaterali delle cure. Le malattie cardiovascolari, l’obesità infantile e adolescenziale e le neoplasie sono spesso correlate a un’alimentazione scorretta. “Con questi incontri, vogliamo sensibilizzare la comunità sull’importanza di ciò che mangiamo, su cosa portiamo a tavola ogni giorno e su come fare la spesa per nutrirsi e vivere meglio”.
Per ulteriori informazioni, l’Associazione di volontariato oncologico NonSiamoSoli Onlus è raggiungibile tramite telefono al 331.3966077, via email all’indirizzo info@nonsiamosoli.it, o presso la sede di Piazza Cassini 12 a Sanremo, aperta il mercoledì pomeriggio dalle 15.30 alle 17.30.
Silva Bos
Ufficio Stampa