Perdere peso e correggere cattivi stili di vita: Settimane FIT

2 ErmitageBelAir Fitness

Uno
stile di vita sbagliato può uccidere
.
Le malattie dello stile di vita, chiamate anche malattie non
trasmissibili (MNT), costituiscono la prima causa di morte in Europa.
Per intenderci, sono quelle associate all’ambiente e al modo in cui
vive una persona. Le quattro principali sono quelle cardiovascolari
(infarto e ictus), respiratorie (bronchite cronica ostruttiva e
asma), il cancro e il diabete. Malattie che progrediscono in modo
lento, ma l’evidenza scientifica dimostra che più di 9 milioni di
decessi attribuibili alle MNT avvengono prima dei 60 anni. I
campanelli d’allarme, ovvero i fattori di rischio intermedio, sono
rappresentati da pressione arteriosa aumentata, glicemia elevata,
livelli di colesterolo oltre i limiti, sovrappeso e obesità.
Conseguenza di cattive abitudini alimentari, sedentarietà e stress…

L’Ermitage
Bel Air Medical Hotel
di
Abano Terme (dotato al proprio interno oltre ad uno stabilimento
termale ed un centro benessere anche di un centro medico
specialistico di riabilitazione e medicina fisica) ha messo a punto
unprogramma
di prevenzione
,
che associa alla vacanza termale uno specifico protocollo di
ri-educazione ad un corretto stile di vita, frutto della
collaborazione con duericercatori
di fama internazionale
,
i professoriArsenio
Veicsteinas
(ordinario di Fisiologia Umana) eFulvio
Ursini
(Biochimica e Scienza dell’alimentazione), rispettivamente delle
Università di Milano e di Padova. I due esperti hanno verificato
come un soggiorno all’Ermitage impostato secondo ilprotocollo
di ricerca FIT basato su l’integrazione di terme nutrizione ed
esercizio fisico
contribuisca
a ridurre in modo sensibile i fattori di rischio intermedio sin dal
settimo giorno, educando contestualmente l’ospite ad un corretto
stile di vita, capace di garantirgli il mantenimento dei risultati
ottenuti, anche al rientro a casa.

Otto
anni di intensa attività di ricerca, svolta presso Ermitage,
confermano la significatività statistica dei risultati e la positiva
integrazione tra gli effetti fisiologici della fango- balneo-terapia
tradizionale e il programma di allenamento e nutrizione
personalizzato. Ilriscontrosi ha soprattutto nella riduzione di peso (2% in media), dei grassi
sottocutanei (con riduzione delle circonferenze di vita, addome e
fianchi del 2%), una generale riduzione dei trigliceridi (fino al
20%), del colesterolo (fino al 10%), una migliorata risposta
cardiorespiratoria e muscolare ed un salutare spostamento dei liquidi
interstiziali dagli arti inferiori verso il tronco (con contestuale
riduzione media della circonferenza delle cosce del 3%).

La
Settimana FIT

Nella
Settimana FIT (Fitness), che quest’anno si terrà
dal
18 al 25 giugno e dal 22 al 29 ottobre
,
gli ospiti seguono il protocollo di cura messo a punto dai due
ricercatori, sperimentando un programma di alimentazione con regime
calorico individuale, di allenamento cardio fitness personalizzato
con personal trainer, unitamente ad un ciclo completo di cure termali
con fango balneo-terapia. I principali fattori di rischio sono
misurati ad inizio e fine soggiorno per dare evidenza dei risultati
ottenuti. Inoltre la misura diretta di metabolismo basale,
composizione corporea e capacità aerobica permette di definire per
ciascun ospite il
programma
di cura più corretto ed appropriato
.
La supervisione del personale medico e degli specialisti in
fisioterapia e scienze motorie del centro medico di Ermitage,
consente la partecipazione in sicurezza alla Settimana Fit
anche
a persone con limitate capacità di movimento che conducono una vita
sedentaria
.
I professori Veicsteinas e Ursini, saranno presenti per offrire la
loro consulenza a tutti i partecipanti.

Costo
del
programma: 930 € in giugno, 980 € in ottobre.

Durante
tutto l’anno

Durante
tutto l’anno si potranno seguire individualmente programmi
personalizzati della Settimana FIT
,
sotto la supervisione degli specialisti e del dietologo
dell’Ermitage.


Per
informazioni
:
Ermitage Bel Air – Medical Hotel

Via
Monteortone, 50 – 35031 Abano – Teolo (PD)

Tel
+39 049 8668111 – Fax +39 049 8630166

ermitage@ermitageterme.it
 –
www.ermitageterme.it

Ermitage
Medical Hotel:
www.medicalhotel.it

Blog:
www.ricettedelbenessere.it

Responsabilità
sociale:
www.ilsognodieleonora.it

Cura,
prevenzione e vacanza convivono armoniosamente all’Ermitage Bel Air
Hotel. Gestito da quattro generazioni con professionalità e passione
dalla famiglia Maggia, che vi ha trasmesso il proprio amore per
l’ospitalità, è uno degli alberghi storici dell’area termale
euganea (la più importante d’Europa). Situato nel Parco naturale
regionale dei Colli Euganei, fra Abano Terme e Teolo in provincia di
Padova, offre ai propri ospiti benessere e relax attraverso un’ampia
gamma di cure termali, trattamenti di
remise
en forme

e servizi innovativi completamente accessibili. Proposte arricchite
dai risultati di una costante ricerca effettuata con importanti
istituti italiani e stranieri. Dal 2010 Ermitage Bel Air è Medical
Hotel con un centro medico-specialistico
di
Riabilitazione e Medicina Fisica:
un
prodotto termale innovativo, in cui riabilitazione e prevenzione si
coniugano alla vacanza. In collaborazione con l’Hospice Pediatrico
di Padova, la famiglia Maggia ha creato il progetto “Il Sogno di
Eleonora” (www.ilsognodieleonora.it),
dedicato a bambini e ragazzi affetti da gravi patologie invalidanti
al fine di garantire a loro e alle loro famiglie programmi
riabilitativi intensivi e residenziali a titolo completamente
gratuito.

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